big_Ameno wykup abona to bedziesz dawal sogi. A co do autora sylwetka ladna wsam raz na plaze jednak staz 3 lata-no mozn bylo zrobic wiecej ale nie widzialem od czego zaczynales wiec... POZDR
A do czego osoba ma nawiazac cwiczaca 2 miechy? do BF%? no chyba lol a moze mial podac wymiar bicepsu liczac od dloni + ewzglednienie kata nachylenia gorki? bo ktos malo inteligenty dowiedzial sie o co mu chodzi.
Janas powinien zostać. Wszyscy tak na niego jadą, ale czego więcej tak naprawdę oczekiwaliśmy? W obecnym stanie polskiego futbolu występ w finałach MŚ to jest już sukces. No i zakładamy, że po mistrzostwach Janas odchodzi przychodzi nowy trener, i co? Buduje od nowa skład wywraca wszystko do góry nogami, tak jak to zrobił Boniek po MŚ w Korei, co [...]
http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=461 ,to nie mylne wrażenie , od lutego stoczyl juz 4 walki :) Na budo.pl podali juz 4 walki poza turniejowe z czego zadna nie jest potwierdzona , a dwie zdementowane (Cyberg vs Rogerio i Nak vs Nastek). Na www.prideofficial.com nic nie pisze, a to jedyne w 100 % wiarygodne źródlo, [...]
Siema. Mam 14 lat i chcę zacząć kulturystyke... Nie wiem od czego zacząć wiec chcę was sie zapytać... Jeśli ktoś by mógł Mi Powiedzieć od czego zaczać Dziekuje Pozdro
a brałeś jakieś tabletki albo podejrzewasz od czego to może być??? najlepiej weź sobie jakieś lekarstwa uzupełniające elektrolity w jelitach(zapytaj sie w aptece)...a pozatym gorzka czekolada i węgiel w kapsułkach...pozdro
[...] 300 kilo i robienia pół ruchu - podobnie jak z kapturami. Robię na 40 kilo i masz 2 razy większe niż 90% ćwiczących na 100 kilo. Na początku, faktycznie łydka rośnie od byle czego. Jak ktoś wyjdzie poza 43-45 w łydce, to już będzie kozak. Co do grubiości - to płaszczkowaty powoduje wypiętrzenie łydki do tyłu - a nie na boki. Za szerokość "od [...]
[...] jestem czlowiekiem kultularnym i nie zamierzam sie z nikim klocic, w wiekszosci przypadkow potrafie wyciagnac reke jezeli mam przeczucie ze druga strona tez do tego dazy. do czego zmierzam, nie wiem czy jestes specem od biochemi albo innej dziedziny, czas to zweryfikuje ale do tej pory zachowujesz sie tak by przysporzyc sobie na forum jak [...]
"(...)dzieci o niższym ilorazie inteligencji" niezgodze się z tym!! IQ to pojęcie względne, a poza tym nie trzeba brać saa żeby dziecko miało niższy IQ a właściwie to niższym od czego????
[...] poprzedniej edycji i bardzo chętnie zobaczyłbym 3-cią walkę z Hendo (bo imo w poprzedniej walce zwycięstwo było jego, a sędziowie dali dupy ). Baroni niech zajmie się tym, czego niby tak bardzo chciał, czyli walką z Frankiem Shamrockiem i treningami do niej. Ma okazję podpisać szybki kontrakt, zarobić pewnie fajną kasę i zrobić niezłe show na [...]
[...] technicznie, fizycznie i umysłowo? Nogueira: Wierzę, że zawsze będę musiał się doskonalić, więc nigdy nie jestem usatysfakcjonowany obecną formą. Jeśli miałoby być coś, czego obecnie mi brakuje, to prawdopodobnie byłby to psychiczny aspekt. Psychicznie będę w 100% gotów w rundzie finałowej. Pride: Przez pojęcie "psychiczny" rozumiesz trening [...]
musisz dopasować trening pod siebie , jeśli celem jest zwiększenie mięsnia klatki to TOTALNIE BEZSENSU jest częste trenowanie tego samego mięśnia , CZY MARATOŃCZYCY MAJĄ DUŻE ŁYDKI ?? po drugie 70% sukcesu w masie i redukcji to DIETA , trening 25% a suple 5% więc widzisz od czego należy zacząć
[...] . Trening najlepiej gdy się składa z ćwiczeń podstawowych i wykonywanych za pomocą sztangielek hantelek bądź sztangi ... w przypadku domatora jeśli tego niema to za pomocą czego kolwiek .Trening na masę powinien być wspierany odpowiednią dietą masową i tu zapraszam do podwieszonych postów w dziale odżywianie bo jeśli myślisz że jesteś wstanie [...]
loot czytaj uwaznie !!! 2) Wasze style bazowe ? style bazowe - wg mnie to znaczy od czego zaczal... np.Bagi - bjj Juras - taekwondo !! sogi dla Was panowie.. Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2006-06-20 15:19:28
Moze w tamtych krajach wiecej sie finansuje tych sportów, nie wiem od czego to zalezy. Po prostu u nas jest kapa jesli chodzi o dobrych zawodników. I ten nastula znowu niedlugo da popis w UFC dostając w ****e po raz kolejny i powiększając swoj dorobek przegranych.
[...] substancji transportujących poszczególne składniki. Od początku do końca, Animal Pump™ to kompletna i wszechstronna formuła, wraz z którą dostarczasz wszystkiego, czego potrzebujesz w postaci jednej wygodnej paczuszki. Od kiedy masz Animal Pump™ przeminęły dni kiedy trzeba było łączyć 3 - 4 różne produkty jednocześnie. [...]
[...] i wolna sfera prywatna 8. ... (tu mozna wymieniac jeszcze ho-ho) W zasadzie najwazniejsze sa punkty 1-4. Wolnosc polega na swobodzie dysponowania swoim zyciem i wlasnoscia- czego zaprzeczeniem sa jakies przymusy placenia a tym bardziej wysokie podatki (moj zarobek to moja wlasnosc). A co do mentalnosci- zalezy od ludzi i nic panstwu do niej. Ty [...]
[...] alkohol w malych ilosciach to nic nie bedzie.a co do slonca to derma mi na kazdej wizycie powtarza pare razy!!! ze absolutnie zadnego opalania.mam pytanko jakiemu kremu przeciw opalaniu stosujecie??ja mialam filtr 90 erisa ale jest bardzo tlusty i zauwazylam po nim ze twarz jest bardzo podrazniona.a wy czego stosujecie?pozdrawiam wszystkich